●お通じで分かるあなたの健康度

１食１４５kcal！ダイエット和菓子『おやせ』

ダイエットを好調に維持していくための目安となるのが、お通じですよね

そんなお通じであなたの健康度が分かるサイトを発見したのでみなさんお試しあれ

水様状(ほとんどが水分）

　色：灰白色系　腸結核
　　　赤色系　　赤痢・コレラ・食中毒　潰瘍性大腸炎
　　　茶色系　　下痢（暴飲暴食）
　　　緑色系　　食中毒　急性腸炎
　　　黒色系　　食道・胃・十二指腸・小腸からの出血（タール便）
　　　　　　　　（胃・十二指腸潰瘍・造血剤の服用）

泥状（水分が多く含まれている状態）

　色：灰白色系　すい臓の病気・脂肪の消化不良
　　　　　　　　（悪臭を伴う）
　　　赤色系　　赤痢・コレラ・食中毒　潰瘍性大腸炎
　　　茶色系　　過敏性腸症候群（神経性下痢）
　　　緑色系　　溶血性黄だん
　　　　　　　　（緑色野菜、薬品などによる着色）
　　　黒色系　　食道・胃・十二指腸・小腸からの出血（タール便）
　　　　　　　　（胃・十二指腸潰瘍・造血剤の服用）

半ねり状

　色：灰白色系　すい臓の病気・脂肪の消化不良
　　　　　　　　（悪臭を伴う）
　　　赤色系　　潰瘍性大腸炎　その他の大腸炎
　　　茶色系　　健康
　　　緑色系　　溶血性黄だん
　　　　　　　　（緑色野菜、薬品などによる着色）
　　　黒色系　　食道・胃・十二指腸・小腸からの出血（タール便）
　　　　　　　　（胃・十二指腸潰瘍・造血剤の服用）

バナナ状

　色：灰白色系　肝臓の病気、胆石症（黄だんを伴う）
　　　　　　　　（悪臭を伴う）
　　　赤色系　　潰瘍性大腸炎　その他の大腸炎
　　　茶色系　　健康
　　　緑色系　　健康
　　　黒色系　　食道・胃・十二指腸・小腸からの出血（タール便）
　　　　　　　　（胃・十二指腸潰瘍・造血剤の服用）

カチコロ状

　色：灰白色系　便秘（バリウム）
　　　赤色系　　痔
　　　茶色系　　便秘（機能性）
　　　緑色系　　便秘（色素沈着）
　　　黒色系　　便秘（出血・薬の色）


となるそうです。
（↑の表はあくまで目安です。すべてが、この病気になるとは限りませんよ）

つまり、お通じが快調だと、健康だっていう意味でもあるんですねぇ。